Comment faire du riz égoutté dans un cuiseur à riz
Récemment, les sujets brûlants concernant les astuces de cuisine ont continué à faire rage sur Internet. Parmi eux, le « cuiseur à riz égouttant le riz » est devenu un sujet brûlant en raison de ses caractéristiques simples et pratiques. Cet article combinera le contenu chaud des 10 derniers jours pour vous fournir une analyse détaillée des étapes et des techniques de préparation du riz aux poireaux dans un cuiseur à riz, et joindra des données structurées pour référence.
1. Qu’est-ce que le riz aux poireaux ?

Le lessivage du riz est une méthode de cuisson traditionnelle qui sépare les grains de riz de la soupe de riz pour rendre le riz plus doux et plus granuleux. Comparé au riz braisé ordinaire, le riz égoutté est plus adapté pour accompagner des sautés ou des plats froids.
| Tapez | riz ordinaire | Égoutter le riz |
|---|---|---|
| Teneur en humidité | plus haut | inférieur |
| Goût | gluant | lâche |
| Convient pour correspondre | Ragoût | Plats sautés/froids |
2. Étapes pour préparer du riz égoutté dans un cuiseur à riz
1.Préparer le matériel: Riz (du riz à grains longs est recommandé), eau, cuiseur à riz, passoire ou grille vapeur
2.Rapport riz/eau: Ajuster en référence aux données suivantes :
| Quantité de riz (tasse) | Quantité d'eau bouillie pour la première fois (ml) | Quantité d'eau cuite à la vapeur pour la deuxième fois (ml) |
|---|---|---|
| 1 | 600 | 50 |
| 2 | 1200 | 100 |
| 3 | 1800 | 150 |
3.Processus de fonctionnement:
① Lavez le riz et laissez-le tremper pendant 20 minutes
② Mettez le riz et l'eau dans le cuiseur à riz et démarrez le mode « cuisson du porridge » (si cette fonction n'est pas disponible, utilisez le mode de cuisson du riz normal)
③ Cuire jusqu'à ce que les grains de riz gonflent mais ne soient pas complètement réduits en soupe (environ 15 minutes), coupez le courant et retirez les grains de riz.
④ Mettez les grains de riz dans la passoire, placez-la sur la grille vapeur du cuiseur à riz, ajoutez un peu d'eau et faites cuire à la vapeur pendant 10 minutes
3. Solutions aux problèmes courants
| question | Raison | Solution |
|---|---|---|
| Le riz est trop humide | Temps de cuisson insuffisant pour la première fois | Prolongez le temps de cuisson de 3 à 5 minutes |
| Riz cru | Eau de cuisson insuffisante | Ajouter 20 ml d'eau bouillante |
| Grains de riz gluant | Mauvaise sélection de riz | Passez au riz indica ou à grains longs |
4. Résumé des techniques populaires sur Internet
Selon une analyse récente des données des plateformes sociales, les techniques suivantes ont reçu le plus grand nombre de likes :
•méthode de substitution du thé: Utilisez de l'eau de thé légère pour cuire le riz pour la première fois afin d'en rehausser l'arôme (indice de chaleur ★★★★☆)
•Processus de double cuisson à la vapeur: L'étape de cuisson à la vapeur est effectuée deux fois, de 5 minutes à chaque fois (indice de chaleur ★★★★)
•Traitement réfrigéré: Refroidissez rapidement le riz cuit pendant 30 secondes avant de le cuire à la vapeur (indice de chaleur ★★★☆)
5. Comparaison des données nutritionnelles
| Nutriments (pour 100g) | Égoutter le riz | riz ordinaire |
|---|---|---|
| Calories (kcal) | 110 | 130 |
| Glucides (g) | 24,5 | 28.2 |
| Valeur IG | 65 | 73 |
6. Précautions
1. Il est recommandé d'utiliser un cuiseur à riz avec fonction grill vapeur. S'il n'y a pas de cuiseur à riz, vous pouvez utiliser de la gaze au lieu d'un filtre.
2. Faites attention lors de la première cuisson pour éviter tout débordement.
3. Après la cuisson à la vapeur, ouvrez le couvercle et remuez-le immédiatement pour éviter les grumeaux au fond.
4. Ne jetez pas l’eau de riz, elle peut être utilisée pour des soins de beauté ou pour boire (doit être conservée au réfrigérateur)
En suivant les étapes ci-dessus, vous pouvez facilement préparer du riz égoutté de qualité professionnelle dans un cuiseur à riz. Cette méthode est particulièrement adaptée au régime estival, qui permet non seulement de conserver la nutrition du riz, mais également d'obtenir un goût rafraîchissant. Récemment, de grands blogueurs culinaires recommandent cette méthode, alors essayez-la !
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